boks czy

[...] (w trakcie cyklu) i hepatil (po cyklu) w ramach ochrony i regeneracji wątroby Trening na siłowni 3 razy w tygodniu(czy HST będzie dobrym posunięciem?), do tego trenuję też boks który na cyklu ograniczę do 2 na tydzień. Na razie nie podaję więcej szczegółów, najpierw chciałbym się dowiedzieć w jakich dawkach lepiej połączyć te dwa specyfiki. [...]

[...] przyzwyczajeni do zmian, chaosu w czasie walki, co nie znaczy że głupio walczyli... Ciężej ich było w ringu zaskoczyć, myślę. Łatwiej mogli dostosować się do sytuacji. Czy boks się zmienił? Ja myślę, że nie. Raczej rozwinął. Można czerpać z większej ilości walk, ogladać je , jest więcej mistrzów którzy mają/mieli swoje sposoby walki... Którzy [...]

[...] pracy, olbrzymim wyrzeczeniom i wytrwałości w dążeniu do wyznaczonego celu. Jest nie tylko silny ale i szybki i bardzo sprawny fizycznie (dzięki uprawianiu sportów walki: boks i karate; oraz grze w rugby) Pomimo wielu sukcesów jest to zwykły, ciepły i otwarty człowiek, któremu sława nie uderzyła do głowy. Często bierze udział w różnego rodzaju [...]

[...] obejmuje cichą pracę. Masutatsu Ōyama - twórca Kyokushin. Czy pokonałby każdego z uczniów swej organizacji? Pewnie wiesz kim był Feliks Stamm? Legendarny trener polskich bokserów. Czy pokonał wszystkich? W dorobku (za Wikipedią) 13 walk: 11 zwycięstw, 1 remis, 1 porażka. A mimo to jest legendą boksu, bo był świetnym trenerem. O boksie [...]

[...] Zastanawiam się nad zakupem Size On i nasuwa mi się pewna wątpliwość- czy jedna pucha starczy na cały cykl? Z tego co czytałem to w Size On są 24 porcje.Przy treningu 5x w tygodniu(4 siłownie + raz boks) starczy to raptem na ok 5 tyg a chciałbym pociągnąć to z 8. Czy w tej sytuacji nie lepsze byłoby Recona Size z Fitness Authority? pozdrawiam

[...] Boks tajski (nowoczesny) czyli muay Thai, Boks też dobry duży nacisk na techniki ręczne i garda nie do przejścia ;], niewiem czy jest tam MMA... Więc masz wybór: -Muay Thai/kickboxing- nogi ręce, łokcie kolana -boks- najlepsza garda, ale bez nóg -MMA/BJJ- świetny parter ale stójki 20% -jakiś klub sportowy też dobra alternatywa jak juz powiedzieli

Witam forumowiczów :) Chciałem wtrącić swoje 3 (albo i więcej) groszy do dyskusji, nieco jednak modyfikując temat :D Jako że interesuje się SW od dłuższego czasu pozwolę sobie nieco rozwinąć temat JKD vs Muay Thai, opiszę teraz swoje przemyślenia na temat różnych aspektów SW w kontekście JKD :D Postaram się również zamieścić pewne dygresje [...]

[...] sentymentem jak Bert Sugar i ,że "kiedyś,to bylo lepiej"... Ale zauważ,że ja tak nie piszę...Nie w całości... Drażnią mnie natomiast opinie ludzi,którzy porównuja boks do innych sportów,a nie patrzą na Boks sam w sbie czyli jak byli wyszkoleni bokserzy jaki mieli jab itd.Siłe ciosu... Poza tym ja nie odbieram szans tylko tym najlepszym [...]

[...] walki wygrywają. Nie zauważyłeś że dużo osób wymięka po kilku ciosach? że mają strach w oczach w sytuacji zagrożenia na ulicy? Na treningach sparujesz w kasku, rękawicach bokserskich i ochraniaczu, na ulicy tego nie ma, a agresor często z twarzy wygląda na niezbyt przyjaznego :) Osoba która trenuje sw a na ulicy najbardziej przydaje się [...]

Obecnie robię FBW 5x5 na masę 2 razy w tygodniu, do tego jeden trening z kettlami i workami bułgarskimi i 2 x tajski boks. Zastanawiam się czy nie przejść na splita. W MC robię 5X80 w przysiadzie 5x75 w WL 5X50. Czuję, że mógłbym jeszcze trochę dołożyć. Przerzucić się na splita 3 razy w tyg czy jeszcze trochę pocisnąć fbw?

Obecnie robię FBW 5x5 na masę 2 razy w tygodniu, do tego jeden trening z kettlami i workami bułgarskimi i 2 x tajski boks. Zastanawiam się czy nie przejść na splita. W MC robię 5X80 w przysiadzie 5x75 w WL 5X50. Czuję, że mógłbym jeszcze trochę dołożyć. Przerzucić się na splita 3 razy w tyg czy jeszcze trochę pocisnąć fbw? jaki cel treningu [...]

Przypadek przypadkowi nie równy. Encefalopatia bokserska o której wspominano wcześniej to bardzo zaawansowane stadium spowodowane najczęściej nie tylko nieleczeniem choroby, ale także czynnym wystawianiem się na negatywne czynniki pomimo złego stanu zdrowia. To nie jest tak, że bokser z dnia na dzień staje się głupszy. Po prostu załóżmy, że po [...]

Witam, Dzieki za rade ale nie bede zmienial treningu na siłowni poniewaz doradzil mi go Iverson a jest on napisany pod treningi SW(boks). Dla ciekawych tego planu daje link do tematu w ktorym jest on dokladniej omowiony: Zakladajac ten temat chciałem sie dowiedziec czy dieta pasuje do mojego planu treningowego(4xSW, 2 razy silka), czy moze jest [...]

[...] W tej walce cardio może być dla Cormiera jak będzie kontrolował walkę i będzie z góry. Johnson to naprawde bardzo dobry striker, ale DC również, gość ma bardzo dobry boks, brudny boks, klincz świetny i kb naprawdę dobry, jest kompletny i przede wszystkim jest bardzo szybki i ma dobre uniki. Obaj potrafią uderzyć, ale to Rumble ma tą [...]

[...] pokonał Chrisa Weidmana przez TKO (ciosy w parterze), runda 4, (3:12) Kibicowałem Rockholdowi, więc bardzo sie cieszę z jego wygranej, super kopniaki, trochę dziwny boks, ale kopy jednak robiły swoje. Ten kopniak od Weidmana absolutna porażka, bo do tego czasu wydawało się że miał minimalnie więcej paliwa. ALE co ważne, obaj byli [...]

[...] powielane przez osoby nie mających o JKD pojęcia, JKD nie składa się ani nie polega na zpożyczaniu technik z różnych SW, Bruce Lee nie robił w ten sposób że " a tu trochę z boksu, a tu trochę z czego innego i będzie JKD." JKD ma swoją własną unikalną charakterystyczną strukturę i techniki opracowane przez Lee, Bruce inspirował się boksem i [...]

[...] czy to po prostu dopiero sie porzadnie wkręca, dodam że miche trzymam konkretnie z naciskiem na bialko trening to 7 razy w tygodniu ale nie jakiś cieżki zap******, pon boks wtorek siłka sroda boks czwartek silka piatek i sobota basen niedziela bieganie siłka wieczorem. więc pytanie brzmi jak to jest? to się wkręca dopiero porządnie i [...]

[...] walki stworzone przez "białych" (w Europie i w obrębie obu Ameryk) należą do najskuteczniejszych. Niezależnie, czy są przez nich wymyślone "od zera" (boks, zapasy klasyczne i wolne) czy oparte o style wschodnie (kickboxing, bjj, sambo, mma, francuskie savate)-stanowią śmietankę styli kontaktowych. Stworzone? Owszem boks i [...]

dragon: twoja waga nie jest najgorsza, ale trochę za mało jednak ważysz w proporcji do wzrostu. Jak najbardziej zapisuj się na boks, ale pamietaj, że gdy już się nauczysz podstaw, to zmierzysz się z zawodnikami znacznie niższymi. Problem jest taki, że oni mogą stosować techniki wymierzone w twój brzuch i żebra (u poczatkujących rezultat [...]

[...] a oni nie pójdą w parter, cardio mają lepsze a rakhu za bardzo faworyzuje 36letniego Werduma, który fakt ma najlepsze BJJ w HW pewnie, jest stójka może dynamiczna nie jest i boks kulawy, ale muay thai od strony technicznej naprawdę dobre, ale mówienie, że Caina pokona jest.. %-) no, ale z drugiej strony OBELX też przesadzasz, bo z Reemem taki [...]